プログラムスケジュール

キックエクサ

パーソナルミット無料！
食事カウンセリング無料！

海外モデルが取り入れているサーキット形式のトレーニング。さらに、ひとりひとりの目的に合わせたマンツーマンパーソナルミット打ちが無料。二の腕を引き締めたい、ウエストを絞りたい、脚を綺麗にしたい。何でもご相談下さい。食事カウンセリングも毎回無料です。

美脚&美尻キック

ボリュームのある魅力的なヒップライン、バランスのいい引き締まった脚線美を作るプログラム。

パーフェクトボディキック

パンチ＆キックのシンプルな動きで全身の機能を向上させ、美しく引き締まったボディを作るプログラム。

KI-MAX ダイエットキック

燃えよ脂肪！なくせ体脂肪！
全身をバランスよく動かし、サンドバッグを打ち続けるプログラム。

スーパーダイエットキック

これがダイエットの最終兵器だ！終始サンドバッグをパンチ&キック、最強の激痩せプログラム。

キックダイエットビューティー

美しく女性らしいボディラインを作るために必要な筋トレ、サーキットをメインとしたプログラム。

ボクシングダイエットビューティー

スーパーモデルが取り入れているボクシングワークアウト、シャドーボクシングで脂肪燃焼しやすい身体を作ります。

ビューティーキック

くびれたウエスト、美しい姿勢、女性らしい魅力的なボディラインを作るプログラム。