プラン・料⾦plan

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• 体験レッスン
• よくある質問

⼊会時にご⽤意いただくもの

※未利用分の繰り越しはSHAPIT会員退会で消滅いたします。

シェイピットに興味はあるけれど・・・

• キックボクシングジムってこわくない？
• しばらく運動していないけど⼤丈夫？
• どのくらい効果が出るの？

そんな不安やお悩みをお持ちの⽅にも
お気軽に参加いただける体験レッスンをご⽤意！

01店舗を決める

体験を申し込む店舗を決めます。▶︎店舗・アクセス

02体験申込

体験申込フォームから申込をしてください。
フォームからは24時間受け付けておりますが、店舗からの折り返しの連絡をもちまして参加日時が確定となります。

03ご来店

レッスンにご参加の方は、開始時間の20分前までにご来店をお願いします。
ジムに到着しましたら、体験で来たことを受付にお伝えください。

04体験前ご案内

施設利用同意書と簡単なアンケートのご記入をお願いしております。

05ウェアにお着替え

更衣室にてウェアに着替えていただき、タオルをお持ちの上スタジオにお越しください。

06スタッフから簡単なレクチャー

インストラクターからの簡単な説明後、クラスに参加していただきます。

07レッスン体験に参加

実際のレッスンを体感いただきます。

08シャワー･お着替え

シャワーを浴びていただき、お着替えをしてください。

09体験後ご案内

システムやトレーニングについて疑問や不安なことなどがあれば、何なりとご質問ください。
スタッフが丁寧にお答えいたします。

• 体験レッスンについて
• 入会について
• キックボクシングについて
• レッスン・トレーニングについて
• 施設について
• 各種サービスについて
• 各種お手続きについて
• その他

体験はできますか？

はい、体験レッスンをご用意しています。
事前予約制ですので、体験希望日と参加希望レッスンが決まりましたら、体験申込フォームまたはお電話にてご予約ください。
店舗情報とプログラムはこちら。

体験レッスン料はいくらですか？

キャンペーンによって異なります。キャンペーン情報をご覧いただくか、お電話にて各店舗へお問い合わせください。

服装はどんなものがよいですか？

シャツやレギンス、ハーフパンツなど動きやすいものがオススメです。
レンタルウェアもご用意しています。
なお、レッスンは裸足で行うのでシューズは不要です。

キックボクシングの道具を持っていないのですが…。

体験レッスンの方にはグローブやレガースを無料で貸し出しているほか、専用グローブ等の販売も行っております。

ウェア以外に必要なものはありますか？

汗拭き用フェイスタオルをお持ちください。もちろん、レンタルや販売も行っています。

入会手続きには何が必要ですか？

公的身分証明書(免許証や保険証など)、キャッシュカードをお持ちください。
月会費2～2.5ヶ月分と入会金、登録事務⼿数料、会員証発⾏料のお支払いご準備もお願いします。
※入会初期費用はキャンペーンによって異なります。キャンペーン情報をご覧いただくか、お電話にて各店舗へお問い合わせください。

月の途中から入会したいのですが、入会時に支払う会費は何ヶ月分になりますか？

ご利用開始日は、毎月1日・16日のいずれかよりお選びいただけます。
ご入会時にお支払いいただく会費につきましては、1日スタートの場合は月会費2ヶ月分、16日スタートの場合は月会費2.5ヶ月分となります。

年齢制限はありますか？

13歳以上からご利用いただけます。
ただし、未成年者の場合、親権者もしくは親権者に相当する方の同意が必要となっています。

刺⻘・タトゥーがありますが、利用できますか？

申し訳ございませんが、刺⻘のある方は入会をお断りしております。
ただし、ワンポイントタトゥーの場合、タトゥーが隠れるような服装でのご利用にご協力いただける方はご入会いただけます。

妊娠中でも入会できますか？

申し訳ございません。
妊娠中の方には不向きな運動ですので、ご入会はお断りしております。

入会を断られる条件とは何ですか？

ジム会則及び諸規定を守れない方、13歳未満の方、妊娠中の方、医師に運動を制限されている方、暴力団または反社会的な組織の関係者の方は入会をお断りしております。

キックボクシングで痩せられますか？

キックボクシングはダイエット効果が期待できます。
カロリー消費の多い全身運動であるほか、ストレス発散効果でダイエットの妨げになるストレスホルモンを抑えることができるからです。

ムキムキになったりしませんか？

なりません。キックボクシングの動き自体は、筋肉が肥大していく高負荷トレーニングとは別物です。
筋肉が引き締まり体脂肪が落ちていくので、よりシャープな印象のボディラインに変わっていきます。

週に何回くらい練習が必要ですか？

最初は体力づくりと基礎習得のために週2回程度をオススメします。
基礎が身に付けば週1回でも集中的な練習ができますし、体力がつけば練習頻度を増やすことも可能です。
ご自分の生活のリズムに合った利用方法を見つけていきましょう。

どれくらいで効果がでますか？

利用頻度等により個人差はありますが、1〜3ヶ月ほどで基礎が身に付き体力がついてきます。
3ヶ月目以降は入会前とは違う自分になれることでしょう！

⻘アザができたりしませんか？

ご安心ください、スパーリング（打ち合い）はしませんので、⻘アザができるようなことはありません。
グローブ、レガースなどの道具を正しく使えばケガのリスクも最小限になります。

プロコースはありますか？

申し訳ありませんが、プロコースはありません。
フィットネス感覚でしっかりと身体への効果を実感していただける内容となっております。

キックボクシング未経験です。レッスンについていけるか心配です。

ご安心ください。SHAPITではお客様のレベルに合わせ丁寧な指導を心掛けております。
最初は体力的、技術的に辛いものも、継続することで徐々にからだが慣れてきます。
無理せず継続的な運動習慣を作りましょう！

入会後のレッスン予約は必要ですか？

会員様ご予約専用ページ からのご予約が必要となります。

レッスンは1日に何本参加できますか？

スタジオ参加は、全会員種別1日1本までとなります。
2本参加されたい場合は、レッスン追加参加料2,200円(税込)をフロントにてお支払いいただくことで参加可能となります。

生理中でもレッスン参加はできますか？

基本的には問題ありません。
ただし、個人差もございますので、ご自身の体調に合わせて無理のない程度に行うことをオススメします。

入会しました。レッスンには何を持っていけばいいですか？

動きやすい服装、グローブ、レガース、フェイスタオルをお持ちください。
まだ自分の道具が無い場合は、レンタルや販売も行っております。

店舗はどこにありますか？

店舗・アクセス ページよりご確認ください。

ジム内で食事をとることはできますか？

お食事は館外でお願いしております。
サプリメントなどの軽食程度は可能です。

営業時間を教えてください。

店舗・アクセス ページよりご確認ください。

回数券は販売していますか？

申し訳ありません、回数券の販売はしておりません。

レッスン追加参加料とはなんですか？

基本的には1日1レッスンですが、2本目に参加する場合にはレッスン追加参加料2,200円(税込)をいただいています。

会員の種類を変更したい場合はどうしたらいいですか？

前月10日までに各店舗フロントで手続きください。
会員種別変更の場合、手数料として330円(税込)をいただいております。
（例）＜11月からの変更をご希望の場合は、10月10日までにお手続きください。
なお、お電話や口頭でのお手続きはできませんので、ご了承ください。

オプションを解約したい、または退会したい場合はどうしたらいいですか？

解約または退会をしたい月の10日までに各店舗フロントにてお手続きをお願いしております。
（例）＜10月末に退会したい場合は、10月10日までにお手続きをお願いします＞
なお、お電話や口頭でのお手続きはできませんので、ご了承ください。

会費の支払い口座を変更したいのですが、どうすればいいですか？

フロントにて変更が可能です。キャッシュカードもしくは登録印鑑をお持ちください。

よくあるご質問を見ましたが、解決しません。

申し訳ございません、各店舗へお問い合わせくださいませ。▶︎店舗・アクセス