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2024.04.26 お客様の声

【36歳/主婦】日常生活が快適に

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シェイピット関内馬車道ジム (36歳 主婦)

運動不足でストレスに悩まされていたところ、ポストに投函されていたチラシに目が留まり、見学に伺いました。

キックボクシングはハードルが高いイメージでしたが、自分に合わせて動けるので運動歴がない私でも楽しく続けられています。
家事育児で忙しくても、週末に短時間で効率よく運動することで日常生活にメリハリがつきました。
忙しい時ほど運動で汗を流した方が翌日に活力が湧いてくるのを実感しています。