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2025.05.04 お客様の声

【37歳/美容師】再加圧してよかった!

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シェイピット大森ジム (37歳 美容師)

5年通ってます。立ち仕事で浮腫もひどく、発散とダイエットも兼ねて入ったSHAPITでしたが、年齢と共にとにかく回復力が落ちたと実感。せっかくなら効果を感じたいし、浮腫解消と回復力上げるにも加圧がオススメと言われて…確かにやってた時元気だったし身体も軽かったなと。
始めてすぐに汗の出かた、強度全てがガラリと変わったと実感。当日の入眠や次の日の目覚めもスッキリでこんなに身体も軽かったっけと衝撃でした。
4回のプランですが、週に1回加圧トレーニングすれば次のレッスンまで身体も軽い。
もっと早く再開すればよかったと後悔しましたが、ここから巻き返せるなとも感じてます。
せっかくなら加圧でトレーニングした方が断然いいです!