シェイピット関内馬車道ジム(34歳　会社員)

これまでジムに入会しても続いたことがなく、「運動は苦手」と思い込んでいました。でもSHAPITは女性専用で雰囲気がやわらかく、トレーナーさんも優しく声をかけてくれるので安心してスタートできました。動きも一つひとつ丁寧に教えてくれて、無理なく自分のペースでできるのが嬉しいです。通ううちに体力がつき、汗をかくことが気持ちよく感じられるように。体が軽くなり、姿勢や肌の調子まで変わってきました。「運動＝ツラい」から「運動＝気持ちいい」に変わったのは初めて。今では生活の一部になっています。