シェイピット関内馬車道ジム(32歳　主婦)

出産後、体力も体型も落ちて気分まで沈みがちでしたが、女性専用で安心して通えるSHAPITに出会ってから心身ともに変化しました。短時間でもしっかり汗をかけて、通うたびに体が軽くなる実感。加圧トレーニングとキックボクシングの相性がとても良く、さらにHITトレーニングもあり短時間でも効果抜群！姿勢改善、肩こりや腰の重さも軽減されました。子育てで忙しい中でも「自分のための時間」を持てることで、気持ちに余裕が生まれ、家族にも優しくなれます。今ではSHAPITが私にとって、リフレッシュと自信を取り戻す大切な場所です。