2023.08.22
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【28歳/事務員】自分に自信が持てるようになりました。
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シェイピット川崎ジム (28歳 事務員)
格闘技は好きでよく見ているのですが、やった事はなくダイエットをきっかけにはじめてみました。
常に動き続けるレッスンの中でも、トレーナーの方がサポートしてくれるので初心者でも安心です！
レッスン後のミット打ちではキックやパンチの正しい打ち方を教えて頂けます。
ジムに通っているうちにだんだん正しいフォームというのが出来るようになってきました。
今1ヶ月目で-3キロ痩せ、自分に自信が持てるようになった気がします。
初心者でも通いやすいジムなので、ボディメイク、ダイエットしたい方にはオススメです！