2025.06.24
お客様の声
【27歳/営業】なにも考えないでしっかり動けるジム!
加圧ボディメイク
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シェイピット蒲田ジム (27歳 営業)
外回りの営業で外食がほとんどになり、 気付けば5kgも増えてました。 色々なジムに通ったのですが、 トレーニング器具の使い方など全く何して良いかわからなくなって すぐに辞めちゃいました。
そこで今回はグループレッスンで通えるところはないかなと思いこ ちらに入会しました。
加圧トレーニングがダイエットに効果的と聞いたので、 気合入れて動くと決めました。
20秒動いて10秒休憩のHIIT形式トレーニングなので、 レッスンもあっという間。
加圧ベルトも巻いて動くので、 血流が促進されて気づいたら3ヶ月目で増えた分の体重も落ちてほ んとにびっくりしました。