2023.09.20
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【26歳/事務】楽しくダイエット出来てます！
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シェイピット川崎ジム (26歳 事務)
運動は高校生ぶりで全く動けない私ですが、自分のペースでレッスンに参加出来るので楽しめています。
足踏みから始め、徐々にパンチやキックも上手くできる様になりました。
トレーニングはキツいイメージしかありませんでしたが、楽しんでるだけで、マイナス5キロ！
今のところリバウンドもせず、順調にダイエット出来ています！
段々痩せてきた私を見て、友達も入会したので、一緒に頑張れてより楽しいです！