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2025.01.31 お客様の声

【41歳/主婦】体質改善の為に加圧!

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シェイピット鶴見ジム(41歳 主婦)

入会して1年通っています。
元々体調が悪くなりやすい方で、続けられるか不安でしたが、身体を変える為に思い切って入会しました。
運動だけならどこのジムでもいいかなぁと思ってたのですが、加圧トレーニングで体質改善できますと言われたのが一番の決め手になりました。
最初はもうヘトヘトでしたが、3ヶ月経つ頃には頭痛が減って来たなと実感。
体重も3kg落ちててびっくりでした。
なんだかんだで1年続いて、運動習慣がしっかり付いたので、このまま続けてこの身体を維持していきます!!