シェイピット鶴見ジム（40歳　主婦）

健康診断で血圧が高いと診断され健康の為に始めました。キックボクシングをはじめて2年ほど経ちますが血圧は正常に戻り薬の量も減りました！
学生以来運動していなかったのですが、加圧の効果もあり短時間でたくさん汗がかけて嬉しいです。すごくストレス発散にもなっています。健康の為にも続けていこうと思います。