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2024.05.10 お客様の声

【36歳/会社員】健康診断で結果が良くなった

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シェイピット鶴見ジム (36歳 会社員)

通い始めて1年が経ちました。最初は健康診断で年々体重が増えてきたので、そろそろ本気で運動をと思いシェイピットを選びました。

1番の魅力はとにかく加圧トレーニングです。

元々加圧トレーニングは気になっていたのですが、実際やってみたら思っていたよりも効果が出ました!

激しい動きは苦手だったのですが、加圧をしながら運動するとそこまで激しい動きをしていないのに半年で7kg落ちました!

肌の調子もすごく良くなって、肌荒れも落ち着いたのでで辞められなくなりました笑

これからも運動続けて行きます!!