シェイピット川崎ジム　(36歳　デスクワーク)

始めたばかりですが、引き締まってきた気がしで既に効果を感じています。ハードですが、自分のペースで出来るので楽しみながら体も動かせて、運動が苦手な私でも通い続けられそうです♪
インストラクターの方たちもとても親切で話しやすく、週1の楽しみとなっています！