シェイピット鶴見ジム　(34歳　在宅)

在宅ワークの関係もあり普段から運動不足だったのですが、加圧の効果もあり1時間で大量の汗がかけるのと運動メニューを考えなくても良いので自分に合っていると思いました。気になっていた足のむくみも解消されて全体的に体も引き締まったと実感しています。顔まわりもシュッとなってきて友達にもよく褒められることが増えてすごく嬉しいです。