シェイピット大森　(33歳 　飲食業)

この歳までずっと飲食業です。食べることは好きだし、仕事で試食なんかもあるので太らないように食事も気をつけてはいたものの、30代に入ってから同じ食事をしているのに何故か痩せなかったり逆に太ったり。身体も重くなってきたし、このままだとまずいと思いたまたま通りがかりに見つけたSHAPITさんに来てみました。
ここでの運動は、初めはきついかも…と思っていたんですが、終わるころにはなんだか心も身体も軽くてびっくり！私の場合、血流が悪くなっているのが太り始めた原因だと言われ、それが改善できる加圧がピッタリですよと言われて即入会しました！
立ち仕事だし、歩いているし運動していると思っていたんですが、それだけじゃダメなんですね！もっと早く入会したかったです！