2023.08.10
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【30歳/営業】レッスンめちゃくちゃ汗かきます！
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シェイピット蒲田ジム (30歳 営業)
45分のレッスンに内容が凝縮していて想像以上に汗かきます！1人1本のサンドバッグでのパンチキックや筋トレ筋トレ種目とメニューも豊富で集中して運動できてます。
また､常に新しい動きが入るのでさまざまな角度から刺激があって楽しいです！加圧をして代謝が上がりつつあるので後は、体重を少しずつ落としてがんばります！