シェイピット大森ジム　(24歳　デスクワーク)

初めは学生の頃に通っていました。キックボクシングトレーニングが楽しかったのも理由ですが、加圧ができるようになってから月4回のプランだったのに7キロ痩せたことには今でもびっくりしています。加圧をやるやらないの時期を経験したからこそ、効果はかなり感じていました。

就職に伴い一度ジムを辞めたんですが、デスクワークになったことで一気に太り、今までなかった肩こりや浮腫み、だるさが抜けず毎日気が重くなって来た時に、SHAPITさんで加圧やトレーニングをしていた時の方が身体も軽かった、運動すべきだと思いまた入会しました。

あれから1ヶ月、本当に身体が軽いです。巡りが良くなっていることを実感します。

あとはまたダイエットも成功させたいと思っています！一度成功しているし期待大です！