シェイピット鶴見ジム　(36歳 OL)

入会して４ヶ月、ちゃんとサボらず週一で通えてます。
日程と時間決まってるので24hジムとか続かなかった自分には合ってるのかなと思ってます。
週一のトレーニングですが身体も締まってきて、体力もついてきた気がします。
始める前と比べて肌艶がとても良くなったのが1番嬉しい変化です。
これからもっと頑張りたいと思います。