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2025.05.23 お客様の声

【37歳/看護師】結婚式に向けたダイエット

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シェイピット鶴見ジム (37歳 看護師)

友人がキックボクシングで痩せたと聞いたので私も結婚式あるのでやろうと思いこちらのジムに来ました。
結果は入会して6ヶ月で体重4kg落ち、ウエスト5cm落ちました!!
正直体力に自信なかったのですが、自分のペースで動けるからこれは続けらるなと。
ハードな運動をイメージしていたのですが、加圧トレーニングしながらなので思っていたよりもガンガン動かなくてこの結果に大満足!
式まで後4ヶ月切ったので、この調子で今の体型維持したいです!