シェイピット関内馬車道ジム　(30歳　主婦)

出産後、育児に追われる毎日で自分のことは後回し…。体型も崩れて気持ちも沈みがちでした。でも、近所で女性専用のキックボクシングスタジオがあると知って、思いきって体験してみたんです。最初は体力に自信がなかったけど、優しいトレーナーさんが一人ひとりのペースに合わせてくれて、無理なく始められました。通ううちに汗をかくことが楽しくなり、気がついたら体が軽くなってきて、家事もスムーズにできるように。何より、子どもと少し離れて“自分のための時間”を持てるのが、すごく贅沢に感じました。今では「ママ今日ジム行くの？」と子どもが応援してくれるように（笑）。心も体もリフレッシュできる、私にとっての大切な場所になっています。