プログラムスケジュール|女性専用キックボクシング・
ボディメイク特化型ジムのSHAPIT川崎

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プログラムスケジュール

レッスンスケジュール

◆◆◆2022年7月祝日タイムスケジュール◆◆◆
<7月18日(月)>
・11:30~12:30 ビューティーキック
・13:15~14:15 美脚&美尻キック
・15:00~16:00 パーフェクトボディキック
・16:45~17:45 ダイエットキック

プログラム

キックエクサ

パーソナルミット無料!
食事カウンセリング無料!

海外モデルが取り入れているサーキット形式のトレーニング。さらに、ひとりひとりの目的に合わせたマンツーマンパーソナルミット打ちが無料。二の腕を引き締めたい、ウエストを絞りたい、脚を綺麗にしたい。何でもご相談下さい。食事カウンセリングも毎回無料です。

美脚&美尻キック

ボリュームのある魅力的なヒップライン、バランスのいい引き締まった脚線美を作るプログラム。

パーフェクトボディキック

パンチ&キックのシンプルな動きで全身の機能を向上させ、美しく引き締まったボディを作るプログラム。

KI-MAX ダイエットキック

燃えよ脂肪!なくせ体脂肪!
全身をバランスよく動かし、サンドバッグを打ち続けるプログラム。

スーパーダイエットキック

これがダイエットの最終兵器だ!終始サンドバッグをパンチ&キック、最強の激痩せプログラム。

キックダイエットビューティー

美しく女性らしいボディラインを作るために必要な筋トレ、サーキットをメインとしたプログラム。

ボクシングダイエットビューティー

スーパーモデルが取り入れているボクシングワークアウト、シャドーボクシングで脂肪燃焼しやすい身体を作ります。

ビューティーキック

くびれたウエスト、美しい姿勢、女性らしい魅力的なボディラインを作るプログラム。

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