体験レッスン|キックボクシング・
ボディメイク特化型ジムのShapit関内馬車道

TEL:050-3593-8639

営業時間 【平日】12:00〜21:30【土日祝】11:00〜18:30【休館日】毎週木曜

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体験レッスン


なぜモデルやセレブはキックボクシングをやるのか?

その答えがSHAPITにあります。

近年は肉体改造ブーム。
様々なダイエット方法や
ボディメイク方法があります。
その中で、キックボクシングを
ボディメイクに取り入れる
モデルやセレブが急増。

カラダをしならせながら使う
キックボクシングの動きは、
しなやかな筋肉がつき、
全身のシェイプアップ効果が抜群です。
体幹も強くなる影響で姿勢も美しくなり、
誰もがハッとする美姿勢で日常を過ごせます。

キックボクシングは美しい自然のカーヴィラインボディが
手に入るエクササイズなのです!

さらにキックやパンチはストレス解消に最適です。
ストレスホルモンは、肥満の大きな原因にもなります。
爽快なキックボクシングエクササイズで気分がスッキリし、
「過食症が収まった!」などの声も多数いただきます。

戦うエクササイズは本能を解放し、
ココロもリセットしてくれます。

それがモデルやセレブがキックボクシングにハマる理由です。


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レガースプレゼント終了まで

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※体験・入会は女性の方のみとなっております。

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タイムスケジュール

 

プログラム

キックエクサ / パンチエクサ

海外モデルが取り入れているサーキット形式のトレーニング。
さらに、ひとりひとりの目的に合わせたマンツーマンパーソナルミット打ちが無料。二の腕を引き締めたい、ウエストを絞りたい、脚を綺麗にしたい。何でもご相談下さい。食事カウンセリングも毎回無料です。

美脚&美尻キック

ボリュームのある魅力的なヒップライン、バランスのいい引き締まった脚線美を作るプログラム。

パーフェクトボディキック

パンチ&キックのシンプルな動きで全身の機能を向上させ、美しく引き締まったボディを作るプログラム。

KI-MAX ダイエットキック

燃えよ!脂肪!なくせ!体脂肪!全身をバランスよく動かし、サンドバッグを打ち続けるプログラム。

スーパーダイエットキック

これがダイエットの最終兵器だ!終始サンドバッグをパンチ&キック、最強の激痩せプログラム。

ビューティーキック(女性限定)

くびれたウエスト、美しい姿勢、女性らしい魅力的なボディラインを作るプログラム。

ビートキック

エキサイティングな音楽に合わせて、キックボクシングのコンビネーションを楽しみながら全身をシェイプアップ。

キックダイエットビューティー

美しく女性らしいボディラインを作るために必要な筋トレ、サーキットをメインとしたプログラム。

ボクシングダイエットビューティー

スーパーモデルが取り入れているボクシングワークアウト、シャドーボクシングで脂肪燃焼しやすい身体を作ります。


体験レッスンのご案内

■無料体験コース
(月・火・水・金 16:30〜17:00)

ミット・サンドバッグ打ち体験と施設案内見学
・料金:無料
・所要時間:30分
・持ち物:不要

■グループレッスン体験コース

・料金:4,000円(税込)が只今1,000円!体験当日入会で
 入会金0円・登録事務手数料0円・カード発行手数料0円!
 さらに高級パンチンググローブプレゼント!
・所要時間:60分
・持ち物:ウェア上下(Tシャツやハーフパンツなど動きやすいもの)・タオル・替えの下着
※体験時、グローブやレガースは無料レンタルいたします。ご自身のものをお使い頂いても結構です。
※ウェア・タオルなどは有料でレンタルでき、飲料水はジムでもご購入頂けます。
※シューズは不要です。素足でのトレーニングとなります。

「グループレッスン体験コース」
当日の流れ

1. レッスンにご参加の方は、開始の20分前までにはご来場ください。
2. ジムに到着しましたら、体験で来たことを受付にお伝え下さい。すぐにご案内します。
3. 施設利用同意書と簡単なアンケートのご記入をお願いしております。
4. 更衣室にてウェアに着替え、タオルとお水を持ってきてください。
5. インストラクターから簡単な説明後、クラスに参加していただきます。

キックやパンチを打つ爽快感は最高です!

6. 体験後、システムやトレーニングのことなど疑問や不安などあれば、なんなりとご質問下さい。
 スタッフが丁寧にお答えいたします。
7. 終了です。おつかれさまでした!!
 

下記のケースは施設利用出来ません
ので、予めご了承ください

※13歳未満の方は施設利用や入会ができません。
 13~19歳の未成年の方は施設利用や入会にあたり親権者の同意が必要です。
※医師により運動や当クラブが提供するサービスの利用を禁じられている方。
※妊娠されている方。
※競合他社関係者様や類似するサービス業の関係者様は、
 当ジムの判断で体験や見学をお断りさせて頂く場合がございます。
※経験者の方のフリートレーニングでの貸し出しはしておりませんのでご了承下さい。
※暴力団関係者の方。
 

体験お申し込みフォーム

アクセス・地図

Shapit関内馬車道
〒231-0014
神奈川県横浜市中区常盤町4丁目45 アートビル 3F

横浜市営地下鉄関内駅出口9よりすぐ
JR関内駅北口より徒歩5分
みなとみらい線馬車道駅5番出口より徒歩5分


※1Fのスターバックスさんが目印です。

JR関内駅からの行き方

施設案内v

施設デザイン

SHAPITのエクササイズエリアは、レッドとブラックを基調とし、非日常の異空間デザインとなっています。総面積は330m²以上となっており、地域最大級のキックボクシングジムです。

設備

大型モニターを3台設置。さらに音響設備も充実しております。映像や音楽でもエクササイズへのモティベーションへアプローチします。高揚した気分で思う存分動けるように空間プロデュースしております。

パンチングバッグ

パンチングバッグは立位タイプと吊るしタイプをご用意しております。合計15基以上設置しております。

腹筋専用エリア

腹筋専用エリアもございます。運動エリアの床は4cm以上のクッションを敷き詰めており、膝や腰にやさしい環境です。

豊富な用具

用具も豊富にご用意。筋膜リリース系のアイテムもたくさんございますので、疲れをリカバリーしながらエクササイズできます。使い方もスタッフがしっかりサポートさせていただきます。

フロント

フロントカウンター周辺には貴重品ロッカーや便利な各種レンタル品もございます。スタッフがいつも笑顔でお迎え致します。

女性更衣室

女性更衣室にはキックボクシングジムとは思えない充実したパウダールームもございます。

シャワー室

シャワーは女性更衣室に8基、男性更衣室には2基ご用意しております。


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